Olá! Meu nome é Stella Terassi e sou nutricionista apaixonada por ajudar as pessoas a alcançar um estilo de vida saudável e equilibrado. Com formação em Nutrição pela PUC-Campinas, pós-graduação em Nutrição Clínica pelo Grupo Inades, pós-graduação em Serviços de Nutrição e Gastronomia pela UNIRP e outros cursos em Nutrição e Estética, Saúde da Mulher e Fertilidade. Possuo ampla experiência na área da nutrição e estou comprometida em oferecer orientações personalizadas e soluções práticas para melhorar a qualidade de vida dos meus pacientes.
Uma alimentação saudável é fundamental para o bem-estar físico e mental, por isso meu objetivo é auxiliar meus pacientes a desenvolverem uma relação positiva com a comida, sem restrições extremas ou dietas da moda. Minha abordagem é baseada em evidências científicas atualizadas e levo em consideração as necessidades individuais de cada pessoa, considerando seu estilo de vida, preferências alimentares e metas específicas.
Ofereço um atendimento completo e personalizado, que vai além de simplesmente prescrever dietas. Através de consultas individuais, realizo uma avaliação completa da saúde, histórico médico e hábitos alimentares do paciente, permitindo-me compreender o contexto geral e fornecer recomendações nutricionais personalizadas.
Minhas áreas de atuação incluem o emagrecimento, saúde da mulher e fertilidade. Além disso, trabalho com pacientes que possuem condições médicas específicas, como diabetes, doenças cardiovasculares, síndrome do ovário policístico, fibromialgia, endometriose e intolerâncias alimentares.
Acredito que a educação é uma parte essencial do meu trabalho. Durante as consultas, forneço informações claras e educativas sobre nutrição, explicando como os alimentos podem impactar a saúde e fornecendo dicas práticas para implementar mudanças positivas na rotina alimentar.
Estou em constante atualização, participando de cursos, congressos e workshops para garantir que minhas práticas estejam alinhadas com as mais recentes descobertas científicas. Busco sempre aprimorar meu conhecimento e habilidades, para oferecer o melhor suporte possível aos meus pacientes.
Se você está em busca de um nutricionista comprometido, que valoriza a individualidade de cada pessoa e busca resultados sustentáveis, estou aqui para ajudar. Vamos trabalhar juntos em direção a uma vida mais saudável e equilibrada!
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